Преимущества эфирного масла Rosemary могут заставить вас использовать его. Человечество знало и пожинала преимущества розмарина для веков, потому что древнегреческий, римский и египетский культуры почитали розмарина и считали его священным. Масло розмарина полна соединений, способствующих здоровью, и обеспечивает противовоспалительные, анальгетические, антибактериальные, противогрибковые и отхаркивающие преимущества. Трава также улучшает пищеварительные, кровообратные и респираторные функции.
Преимущества и использование
Боевой желудочно -кишечный напряжение
Масло розмарина может использоваться для снятия различных жалоб желудочно -кишечных траекторов, включая расстройство желудка, газ, спазмы желудка, вздутие живота и запор. Это также стимулирует аппетит и помогает регулировать создание желчи, которая играет решающую роль в пищеварении. Чтобы лечить болезни желудка, смешайте 1 чайную ложку масла -носителя, такого как кокосовое или миндальное масло, с 5 каплями масла розмарина и осторожно помассируйте смесь на живот. Применение масло розмарина таким образом на регулярной основе детоксифицирует печень и способствует здоровью желчного пузыря.
Снять стресс и беспокойство
Исследования показывают, что простое вдыхание аромата эфирного масла розмарина может снизить уровень гормона стресса в крови. Когда стресс является хроническим, кортизол может вызвать увеличение веса, окислительный стресс, высокое кровяное давление и болезни сердца. Вы можете мгновенно бороться с напряжением, используя диффузор эфирного масла или даже вдыхая над открытой бутылкой. Чтобы создать ароматерапевтический спрей против стресса, просто смешайте в маленькой бутылке с аэрозольной бутылкой 6 столовых ложек воды с 2 столовыми ложками водки и добавьте 10 капель розмари. Используйте этот спрей ночью на подушке, чтобы расслабиться, или распылить его в воздух в помещении в любое время, чтобы снять стресс.
Уменьшить боль и воспаление
Масло розмарина обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые вы можете извлечь выгоду из массива нефти в пораженной области. Смешайте 1 чайную ложку масла -носителя с 5 каплями масла розмарина, чтобы создать эффективную спальню. Используйте его для головных болей, растяжений, болезненности мышц или боли, ревматизма или артрита. Вы также можете впитать в горячую ванну и добавить несколько капель масла розмарина в ванну.
Лечить респираторные проблемы
Масло розмарина работает как отхаркиваемость при вдыхании, снимая заторы в горле от аллергии, простуды или хруста. Вдыхание аромата может бороться с респираторными инфекциями из -за его антисептических свойств. Он также обладает антиспазмолитическим эффектом, который помогает в лечении бронхиальной астмы. Используйте масло розмарина в диффузоре, или добавьте несколько капель в кружку или маленькую кастрюлю с жареным водой и вдыхайте пары до 3 раза в день.
Способствовать росту и красоте волос
Было обнаружено, что эфирное масло розмарина увеличивает рост новых волос на 22 процента при массаже на коже головы. Он работает, стимулируя циркуляцию кожи головы и может использоваться для выращивания более длинных волос, предотвращения облысения или стимулирования нового роста волос в лысеющих областях. Масло розмарина также замедляет седые волосы, способствует блескости, предотвращает и уменьшает перхоть, что делает его отличным тоником для общего здоровья волос и красоты.
Contact Now
