Полностью обновленная и теперь содержащая более 800 рецептов и 125 профилей эфирного масла, 25 -летие полной книги эфирных масел и ароматерапии является невероятным ресурсом для всех, кто хочет эффективно использовать эфирные масла.
Первоначальное издание «Валери Энн Энн Уорвуд» « Полная книга эфирных масел и ароматерапии» была первой книгой, которую я приобрела, касающаяся эфирных масел или ароматерапии. Я благодарен Валери Энн Уорвуд, поскольку оригинальное издание 1991 года помогло мне начать должным образом
Включите ароматерапию в мой образ жизни. Это, в свою очередь, привело к моему растущему личному и профессиональному интересу в области ароматерапии.
Прошло уже 25 лет с момента публикации этого оригинального издания, и я чувствую ностальгию и рад, что Valerie Ann Worwood значительно обновила его, чтобы включить расширенный контент, некоторую информацию о безопасности, 125 профилей эфирной масла и 200 дополнительных рецептов.
Даже если вы уже владеете и любите оригинальное издание книги, вы можете обнаружить, что стоит приобрести копию нового 25 -го издания, так как большая часть контента была значительно обновлена. Для сравнения, новое издание 25 -летия полной книги эфирных масел и ароматерапии составляет примерно на 250 страниц длиннее оригинала, а ширина страницы книги примерно на 1 дюйм шире. Это довольно здоровенная в мягкой обложке.
Я люблю знающий, но дружелюбный и простой для понимания стиль письма Валери Энн Уорвуд. Мне также нравится, что она интегрирует предложения эфирного масла и ароматерапии с другими дополнительными предложениями, относящимися к каждой из тем, которые она освещает. Я нашел этот подход особенно полезным, когда впервые прочитала ее оригинальную версию этой публикации, и я продолжаю находить этот подход ценным.
Ниже приведены несколько областей, которые охватывает книгу, и мои комментарии о них.
Безопасность эфирного масла
Новое 25 -летие полной книги эфирных масел и ароматерапии в настоящее время включает в себя главу информации о безопасности. Тем не менее, глава информации о безопасности составляет всего 3 страницы длиной, и она представляется самой последней главой книги. Использование эфирных масел не должно быть чем -то из нас, за что следует бояться, но безопасность эфирного масла важна. Итак, глава, появившаяся как последняя глава книги, немного уволяет меня.
Тем не менее, Valerie Ann Worwood интегрирует соответствующую информацию о безопасности в каждую из покрываемых тем по всей книге, и каждый из 125 профилей эфирного масла содержит раздел «предосторожности» с информацией о безопасности и противопоказании.
Информация о безопасности, представленная в книге, очень полезна, но ее не следует считать полной.
Например, глава «Приготовления пищи с эфирными маслами» - прекрасная возможность поделиться практической и безопасной информацией по этому вопросу, но я бы хотел, чтобы эта возможность была использована для обеспечения того, чтобы читатели полностью понимали некоторые ключевые основы, касающиеся различий между эфирными маслами, используемыми экономно для Кулинарное использование и проглатывание. Большая информация о безопасности была бы разумной от заботы и заботы о читателях, которые иногда могут сделать радикальные и небезопасные выводы.
Профили эфирного масла
25 -й годовщина издания полной книги эфирных масел и ароматерапии включает в себя 125 кратких профилей эфирного масла в это издание. Каждый профиль эфирного масла в среднем составляет приблизительно 1/2 страницы и включает в себя эти разделы:
- Тип растения
- Часть используется
- Метод извлечения
- Данные (обзор ботанического и нефти)
- Основные места производства
- При покупке поиска (обсуждается цвет и аромат)
- Терапевтические свойства
- Терапевтическое использование
- Хорошо сочетается с
- Предупреждающие советы
Contact Now
